Yoga Rehberi

Bugün bir Asana'yla ilgili Türkçe bilgi var mı acaba diye araştırma yaparken karşıma bir site çıktı ve hoşuma gitti, sizlerle de paylaşmak istedim. Yoga, çakralar, anatomi, sağlık, nefes teknikleri v.s. bir çok faydalı bilgi var. Hangi asana nasıl uygulanır, uygulandığında faydası nedir, farklı şekillerde nasıl uygulanır gibi bilgiler de mevcut. Faydalanmanız dileğiyle esen kalın :)

Bu linkten ulaşabilirsiniz: http://yoga-rehberi.com/uygulama/asanalar/

Bu arada 2015 yılının ilk gönderisi de bu oldu. Ve yogayla alakalı bir içerik olmasından da ayrıca mutluluk duyuyorum. 2015'e değinmişken umarım hepiniz, sağlık, huzur, mutluluk, para ve sevgi dolu bir yıl geçirirsiniz. Her şey gönlünüzce olsun gençler :)

BMA - Makyaj

Bayağıdır kısaltma yapmıyordum bu şekilde. Radyo'da program yaptığım zamanlar Ali, Sabri ve ben canlı müzik yaptığımızda ABS şeklinde kısaltıyorduk. Bugün de Merve ve Alperenle çalıp söyledik,uzun uzun yazmaktansa BMA daha çekici geldi :) Bugün bir çok şarkı çaldık söyledik ama sadece bunu kaydedesimiz geldi, biz çok eğlendik, siz de dinleyin izleyin bakalım :)